Jean-Dominique de Korwin : “La fatigue chronique n’est pas un trouble mental”
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Cet article est issu du numéro 134 de Philosophie magazine « Pourquoi sommes-nous si fatigués ? », en kiosque le 24 octobre 2019. Découvrez le sommaire et commandez ce numéro.
Interniste et gastro-entérologue au CHU de Nancy, Jean-Dominique de Korwin est l’ancien président du conseil scientifique de l’Association française du syndrome de fatigue chronique, dont il est spécialiste. Il décrypte ce nouveau mal du siècle.
La fatigue est-elle une maladie ?
Jean-Dominique de Korwin : Au contraire ! La sensation de fatigue est normale, liée à des signaux cérébraux en réponse à plusieurs facteurs. Le rythme circadien régule nos activités par la pression de sommeil qui augmente au cours de la journée et génère le besoin de repos. La fatigue survient aussi lorsque les contraintes, variables selon les individus, l’emportent sur le repos, qu’elles soient physiques (efforts musculaires, variations de température, nuisances comme le bruit), intellectuelles et psychiques (stress, émotions). Elle s’associe à d’autres sensations (faim ou soif) suivant nos besoins. Il faut donc être attentif à sa fatigue, car elle nous maintient en bonne santé. La durée de sommeil est un facteur majeur. Or elle baisse régulièrement.
