“Qu’est-ce qui nous empêche de bien dormir ?” Réécoutez Martin Legros sur France Inter

Toutes les études le montrent : nous dormons de plus en plus mal. Comment expliquer ce phénomène et, surtout, tenter de retrouver des nuits apaisées ? Pour en parler, Martin Legros, rédacteur en chef de philomag.com, était l’invité d’Ali Rebeihi dans l’émission Grand bien vous fasse !, à l’occasion de la parution de notre hors-série sur le sommeil. Retrouvez le podcast par ici.