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Apprendre à changer de rythme

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Apprendre à changer de rythme

© Mediocre studio/Unsplash

Nos rythmes de vie s’accélèrent et nous écrasent. Profitons de la pause estivale pour nous demander comment essayer de nous raccorder à nous-mêmes. Un peu de douceur avant la rentrée !

À relire : comment changer de rythme ?