« Je n’arrive jamais à profiter de l’instant présent...
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Cet article est issu du numéro 24 de Philosophie magazine « 24 - novembre 2008 », en kiosque le 30 octobre 2008. Découvrez le sommaire et commandez ce numéro.
...On m’a déjà conseillé de penser à d’autres situations bien pires que la mienne, d’essayer de faire le vide, de ne plus penser à mes petits problèmes, bref de profiter de la vie, mais ça ne marche pas. Comment faire pour mieux profiter des bonheurs simples de la vie ? » Agathe Rousseau
Commençons par examiner les conseils qui vous ont été donnés.
D’abord, « penser à d’autres situations bien pires que la mienne »… L’homme est peut-être mesquin, mais pas à ce point ! Si se représenter le malheur des autres peut permettre de relativiser le sien, il n’y a aucune raison que cela suffise à intensifier ces petits bonheurs de la vie (un joli paysage à contempler, un rayon de soleil sur la joue…), à côté desquels vous dites passer.
« Faire le vide, chasser mes soucis » : votre problème tient peut-être à votre incapacité à « vous remplir » du monde et de sa beauté, de l’instant et de sa densité, ce n’est probablement pas en cherchant à faire le vide que vous y parviendrez. De plus, les soucis ne se chassent pas par décret, d’un simple geste de la main. Il est impossible de décider de ne plus y penser ; cette « décision » les reléguerait dans une zone de votre psychisme d’où ils produiront leurs effets néfastes sur votre humeur.
