Le mystère de la “déprime post-lecture”

Et vous, avez-vous le « post book blues » ? Ce terme anglais, qu’on peut traduire par « déprime post-lecture », qualifie le fait de se sentir chafouin après avoir refermé un livre. Pourquoi donc ce sentiment de mélancolie, voire de tristesse, que l’on éprouve parfois à la fin d’un roman, même joyeux ? La BBC se posait la question dans une enquête récente. Pour la « bibliothérapeute » Bijal Shah, « c’est très, très courant. C’est un sentiment de perte que vous ressentez à la fin, vous faites votre deuil. C’est comme dire au revoir à autant d’amis que vous vous êtes faits ». Proust et Derrida nous permettent également de mettre des mots sur ce sentiment doux-amer.