1. Se concentrer sur le moment décisif
Bérangère Schuh: “Se focaliser sur le geste, pas sur la cible”
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Cet article est issu du numéro 101 de Philosophie magazine « L’instant présent. Attrape-le si tu peux ! », en kiosque le 16 juin 2016. Découvrez le sommaire et commandez ce numéro.
Agir au plus juste même dans l’urgence, telle est la spécialité de la médaillée olympique de tir à l’arc, du chirurgien et de l’artiste que nous avons rencontrés.
« Le temps du tir à l’arc est un temps chronométré. En tir alterné, on dispose de vingt secondes par flèche. Selon le rythme de l’archer concurrent, il s’écoule à peu près dix secondes entre le moment où l’on pose le doigt sur la corde et le moment où on la lâche. Dans ce temps très bref, il y a beaucoup d’étapes à franchir : monter l’arc, tendre la corde, prendre les informations extérieures, surtout quand il y a du vent. Pendant ce temps, l’entraîneur vous parle : il fait le décompte chronométrique et quelques commentaires succincts. C’est donc une durée qui s’écoule à la fois très vite et plus lentement.
